2014年柏林马拉松，肯尼亚选手丹尼斯·基梅托发挥出色，以2小时2分57秒的成绩，创造了新的世界记录，是人类马拉松史上第一个跑进2小时3分的人，将原纪录缩短了26秒。即平均每公里配速2分54秒，时速20.59公里。
在马拉松历史成绩排行中，精英选手里，日本马拉松运动员占据着很大的比例，直到东非肯尼亚人、埃塞俄比亚人冲出江湖，世界马拉松的格局形势才趋于稳定。
据国际田联官网统计，截止2015年底，世界马拉松最好成绩TOP13中，除了1个是埃塞俄比亚人之外，其余都是肯尼亚人创造。
田径界有这样的说法：短跑牙买加，长跑肯尼亚。世界马拉松成绩单显示，那些跑的最快的，十有八九都是肯尼亚人创造。丹尼斯·基梅托更是翘楚，耐力极其出色，他们究竟有哪些成功秘诀呢？
